Hola amigos/as. Después de un receso de varios meses, vuelve el Shifu Agustín con nuevas y suculentas entradas (y salidas), que seguro os harán gozar en estos dias de sol, playa y chiringuitos.
Aprovechando la ocasión, quiero anunciaros el próximo retiro veraniego/playero. ¿Que qué es un retiro? Pues básicamente es un tiempo en el que nos alejamos de nuestra rutina diaria, compromisos y demás, para sumergirnos en la práctica intensiva de todo aquello que venimos practicando a lo largo del año, que es el Gong Fu, Taiji Quan, Qi Gong, meditación etc.
El próximo retiro acontecerá los días 18 y 19 de Agosto. El lugar, el marco incomparable de El Saler. Y es que después de darle muchas vueltas al asunto y de mirar y buscar y requetebuscar, al final, que mejor opción que este fantástico lugar, tan cerquita de la ciudad de Valencia, que reúne playa y bosque, todo en uno. ¿Qué más se puede pedir?
A continuación podeis ver el programa de actividades programado para dicho retiro:
Retiro de Verano
Programa de actividades
Sábado
Llegada a las 08´45 h.
09´00 h.: meditación
09´40 h.: Qi Gong
10´30h.: Gong Fu
12´00 h.: Descanso/baño
14´00 h.: Comer
15´00 h.: Descanso
16´00 h.: Introducción a la meditación caminando y práctica
17´00 h.: Charla sobre el Dhamma
18´00 h.: Gong Fu
20´00 h.: Descanso
21´00 h.: Cena
22´00 h.: Meditación sentada
22´40 Meditación caminando
00.00 h.: Dormir
Domingo
07´00 h.: Despertar
07´15 h.: meditación sentada
08´00 h.: meditación caminando
09´00 h.: Desayuno
10´00 h.: Qi Gong
11´00 h.: Gong Fu
13´00 h.: Cierre y despedida
Para traer: Ropa de práctica, ropa de baño, toalla/esterilla, linterna, loción anti-mosquitos, saco de dormir o similar, cojín de meditación, 6 velas grandes.
¿Que para qué son las velas (se preguntará más de uno)? sorpresa, sorpresa...
¿El precio? 50 eurillos. ¡Una ganga, oiga! Y es que estando de rebajas, la Escuela Neidan, no iva a ser menos. ¡Y si paga ahora, le regalamos un flotador de patito! Lo dicho: ¡La repera!
Pues eso, practicaremos al aire libre, rodeados de pinos. Meditaremos a la orilla del mar, cenaremos a la luz de las velas y dormiremos al arrullo del mar mediterráneo. ¡Una gozada!
Los interesados, deben confirmar su asistencia enviando un email a la siguiente dirección:
Así que estais todos/as invitados/asa participar de esta experiencia, que a buen seguro os hará disfrutar de una manera sana y constructiva. ¡Que no sea todo, echarse en la tumbona y beber cervecitas!
¡Feliz verano a todos!